아 헬스장 갈 돈없는데 홈트로 ... 살뺄수잇겟지...

하,,,,,,

[익인1]

꾸준히만 하면 돼

[익인2]

의지만 있으면..

[익인4]

22 식단이 젤 중요해서

[익인3]

줄넘기 짱임

[익인5]

웅웅 식단 조심하면서 홈트 꾸준히!! 꾸준히만 하면 살 엄청 빠져ㅋㅋㅋㅋ 나도 홈트로 한 15키로 뺌

[익인6]

헬스장 나한테는 의지 비용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인8]

ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나한테도ㅋㅋㅋ

[익인7]

그냥 꾸준함이 다임 다이어트는..

[익인9]

쌉가~

[익인10]

당근 나 20키로뺐어

[익인11]

완전 가능 3달 10키로뺐어 사실 식단이 더 중요해

[익인12]

의지만 있음 가능 홈트 + 식단 했을때 몸무게 나눈 더 조금 나갔었음

[익인13]

얘들아 홈트 추천해조..

[익인14]

진짜 완전가능.... 왜냐면 나 홈트로 살 더 뺌. ...

[익인15]

홈트로 20키로뺌

[익인22]

헐 어떻게 뺀 건지 알 수 있을까??

[익인15]

일단 식단은 밀가루 다끊고
운동할때 맨날 3시간씩 했었어

[익인22]

와 3시간 대단하다....

[익인15]

저때 운동에 재미붙여져서 그런것도 있음

[익인16]

ㅇㅇ 나도 홈트로 12키로 뺌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인17]

홈트로 17키러뺌 식단이랑 꾸준함이 중요함

[익인18]

당근 의지만 있으면 됨

[익인19]

헬스장 달에 4만원이면 가는데

[익인20]

ㅇㅇ
다이어트에 80은 식단임

[익인21]

의지만 있으면 가능함 난 집에 있으면 운동을 시작하는 게 너무 어려워서ㅋㅋㅋㅋ 헬스장을 가야만 운동 시작할수있어..

[익인23]

홈트로 잘만뺌

[익인24]

홈트랑 식단으로 40키로뺌,,, 의지가 다임 다이어트는,,