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오늘 몸무게 78.5 

운동: 헬스장에서 1시간 30분 주 3회 정도 


일단 소화가 느려지고 포만감이 되게 오래 감! 그만큼 배변도 좀 늦는듯? 

식욕이 분명 뚝 떨어지는데 내가 아직 제대로 식단하는 게 아니라 그런가 살이 그렇게 많이 빠지진 않은듯ㅠ 

분명 배가 부름... 근데 손발이 저리고 심장이 두근댐... 당 떨어지는 것처럼 어지러움 

구역감이나 잠을 잘 못자겠거나 그러진 않음! 


나름 ㄱㅊ은듯 물론 식욕 억제제인만큼 식단 조절의 필요성을 다시 느낌...




 
익인1
삭센다 주사 배에 꽂고 약 넣은다음에 다시 바늘 뺐을때 약 떨어지는건 문제가 있는걸가 ??ㅠㅠ
1개월 전
익인2
끝까지 다 안쏜거여
19일 전
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