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l조회 241l

당뇨는 아니고 전단계래

근데 이게 당장은 체감이 안되니깐 식단 잘 안하게 되더라규ㅎ

측정기 사면 좀 정신차리고 관리하게 될까??도움됨?!

추천


 
익인1
아무래도 수치적으로 보이면 관리하는 데 도움 되지
3개월 전
익인2
난 내가 좋아하고, 자주먹는 음식이 안전한(?)가 체크하는것 추천함
사람마다, 레시피따라 혈당 오르는 속도나 지속정도가 다를 수 있어서
식습관 형성에 많은 도움받을 수 있어
그냥 다이어트 용품산다고 생각하면 맘이 편함

2개월 전
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