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운동 매일매일해?

아님 주 3~4회 해????

운동 유튜버마다 효과 있다는게 갈려서 뭘 들어야할지ㅠㅠㅠ

나 3주동안 5키로 빼는게 목적이라...

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익인1
난 매일함..피곤하면 일주일에하루정도쉴때도있긴해
2개월 전
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