양 줄여먹으면 위 줄어드는게 맞나??

난 왜 안되는거 같지ㅜ 가끔 진짜 엄청 많이 먹어 진짜 엄청 많이 먹방하는 사람들이 먹는 것처럼

그리고 뭐 단거 자극적인거 오랜만에 먹어서 질려서 못 먹겠다 이런 것도 없어 그냥 잘 들어가 난 왜 이러지

[익인1]

간센걸 못먹는 정도를 하려면 최소 한달내내 간없이 먹어야 확 느껴짐 양 줄여먹는것도 몇달 해야하고

[글쓴이]

간간히 그냥 먹을때도 있어서 그런건가 그럼ㅠ 그렇게 길게씩은 못 하겠던데ㅠㅠ

[익인2]

그냥 폭식인 것 같은데 너무 많이 줄이지 말고 적당히 줄여 계속 유지 가능하게

[익인3]

습관을 고쳐야 해

[익인3]

루틴 만드셈

[익인3]

가끔 많이 먹는거 아닌것같은데

[익인3]

생활패턴 이상해서 그런것같어

[익인3]

아님 병걸린거 당뇨같은거