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160 52인데 2주동안 몇키로까지 뺄수있을까4 l 일상
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l조회 82l

51인데 일주일동안 급쪄서 52된거거든

2주만에 49.5kg까지 빼는거 불가능할까..?ㅠ

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익인1
가능
2개월 전
글쓴이
식단은 어떻게 하는게 좋을까??
평소 먹는양 반으로 줄일까
2개월 전
익인1
걍 한끼는 일반식 원래 먹던거 반절 먹고 한끼는 샐러드 머겅
2개월 전
글쓴이
고마오!!
2개월 전
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