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저녁 닭가슴살+고구마+샐러드 이렇게만 먹어도 균형 ㄱㅊ아?.?2 l 일상
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다이어트 빡세게 하는편은 아니라 식단은 처음 정해봐.. ㅎㅎ 저렇게만 먹어도 괜찮을까

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익인1
ㅇㅇ나 피티받는디 저렇게 먹으면 잘먹었다하심 가끔 점심에 탄수화물 많이먹었다 싶으면 고구마 빼고 야채+닭 모자르면 삶은계란 한두개 추가정도
1개월 전
글쓴이
고마워!!
1개월 전
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