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익인1
ㅇㅇ
2개월 전
익인2
너무 싸면 의심ㄱㄱ
2개월 전
글쓴이
8월오픈이야!
2개월 전
익인2
생초보 트레이너로 배정하는 경우도 많아서 난 비싸도 괜찮은곳 다니는중
2개월 전
글쓴이
아ㅠㅠ그니까 에휴 이런거 도댜체 어디서 알아보냐
2개월 전
익인2
예전에 트레이너가 알려줬는데 요즘 오픈가로 유혹하고 신입트레이너 배정하거나 할인가에 대충 알려주는 곳 많아서 무릎 허리 작살나서 온다더라
2개월 전
글쓴이
2에게
아……….하ㅠㅠㅠㅜㅜㅜ운빨인거지…?
2개월 전
익인2
글쓴이에게
ㅇㅇ.. 요즘은 변태나 양아치도 많고 자격증 빌려서 오픈해서 걍 유명한 곳 가는게 나음
2개월 전
글쓴이
2에게
진짜미안한데 유명한곳이라하믄 어디야??ㅠㅠ네이버는 다 광고구ㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
익인2
글쓴이에게
유트브나 유명인들도 온곳? 이런곳은 이미지때문이라도 관리 엄청하긴 한다더라
2개월 전
글쓴이
2에게
아ㅠㅠㅠㅠ고마웡 흑
2개월 전
익인2
글쓴이에게
궁금한거 있으면 물어봐 아는선에서 알려줄게~
2개월 전
글쓴이
2에게
헐고마워 익인이는 피티많이해본거야?
나같은 초보는 런지 스쿼트만 시킬거같아서 두렵다ㅠ(트레이너가 귀찮으면 이것만 시킨대..)난 기구위주로 많이 배우는게 목적이거든…
2개월 전
익인2
글쓴이에게
나 피티 1년차에 동생이 피티 트레이너하거든ㅋㅋ 동생한테 받진 않음! 피티 목적이 뭐야? 몸매, 건강, 다이어트
2개월 전
글쓴이
2에게
헐 부럽다ㅠㅠㅠ 난 다ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ
일단 운동시작한목적이 체력이기도 하고…살도 5키로정도 빼고싶어ㅠㅠ완전 물살이어서
2개월 전
익인2
글쓴이에게
체력+다이어트에 초보면 맨몸을 거의 위주로 할거 같은데?
2개월 전
글쓴이
2에게
헉…우리가 아는 스쿼트 런지 요런거…? 막 무게치는건 근육만들때만 쓰는거니..?ㅠㅠㅠ 이두삼두 이런거 나도 만들고싶어
2개월 전
익인2
글쓴이에게
체력이랑 다이어트는 유산소라서 거의 맨몸운동을 하고 그나마 스쿼트 런지 버핏 위주로 함
2개월 전
글쓴이
2에게
아… ㅠㅠ 솔직히 그거만 하면 피티의 의미가없지않아????
2개월 전
익인2
글쓴이에게
운동자세를 배우기위함= 잘 가르쳐주는 분은 괜찮은데 이상하게 알려주는 사람도 많고 남자랑 여자 신체가 달라서 여자 근육 잘 이해하시는 분한테 배워야함!
2개월 전
글쓴이
2에게
에구ㅜㅜ고마워 고민더해봐야겠다
2개월 전
익인2
글쓴이에게
사실 그렇긴함..근데 기구 배우는 목적이면 차라리 유튜브로 보는게 나음.. 난 피티 안하니까 운동을 안해서ㅠㅠㅋㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
2에게
아…..하긴 이게 돈내면 낸만큼 해야한다는 동기부여도 되겧다 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ 큐ㅠㅠㅠㅠㅠ아그리고 이건 다른이야긴데 헬스는 무조건 집이랑 가까운곳을 골라야하지 ㅎ…? 내가 말한 싼곳이 젤 집에서 가까워 나머진 다 버스타야해서..
2개월 전
익인2
글쓴이에게
다른 곳 비슷비슷하면 그게 제일 낫지! 난 직딩이라 퇴근하고 집에서 씻고 가야해서ㅠ
2개월 전
익인2
글쓴이에게
+고집강한 사람 자기방법 강요하는사람 특히 피해야함..ㅇㅇ
2개월 전
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