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간헐적 단식 잘아는 둥이있어?2 l 일상
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l조회 81l
지금 24시간째 못자서 다시 식사 시간되었는데
그럼 다시 음식 먹어도 되는거야?

+ 단식중에 식사 마치고 몇시간 뒤에 자는게 좋아?

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익인1
단식은 모르겠고 일단 뭘 섭취했으면 적어도 1시간 이상은 앉아있어야 뎌
2개월 전
글쓴이
옹 고마워
2개월 전
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