이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다들 00키로 이상으론 절대 안 찐다 하는 몸무게 있잖아 그거 언제 깨지는지 알아?
24
l
일상
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
688
l
더 먹었을 때? 아님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 살 뺀다고 다이어트 했을 때 ㅇㅇ
다이어트 애매하게 하다가 요요 오면 그 벽을 뚫더라 나도 그래서 50에서 절대 안 넘어가던 게 70까지 쪄버림~
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
지드래곤·제니 묘하다, YG 떠나 나란히 10월 솔로 출격 [TEN피플]
연예
울 애기 자랑 해두 됑 ?
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
와 나 복권 당첨됨
일상 · 7명 보는 중
생일선물로 이런거 받으면 어때..? 별로야..?
일상 · 11명 보는 중
정보/소식
라이즈 승한, 복귀 후폭풍.."다시 손 잡아준 멤버들 고마워"vs"납득불가" [Oh!쎈이슈]
연예 · 5명 보는 중
정보/소식
에스파 카리나 "UP" 멜론 탑백 28위
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
나 귀엽다는 소리 좀 듣는데.. 익들이 봤을땐 어때...?
일상 · 5명 보는 중
직장인 2대 염병
이슈 · 7명 보는 중
이거 어느 대학교 로고야??
일상 · 10명 보는 중
가슴이 작은 유전자가 뛰어난 유전자라는 연구
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
방탄 진 자컨 뺏김
연예 · 9명 보는 중
선입견으로 과도하게 후려쳐진 음료....jpg
이슈 · 4명 보는 중
익인1
나도 65가 마지노선이었는데... 이젠 넘었음
2개월 전
익인2
ㄹㅇ 내가 그래서 100키로까지 쪄봄 차라리 다이어트 안했으면 50에 머물러라도 있었지
2개월 전
익인3
맞아 오히려 다이어트 하면 그 이상을 찍고 더 무리하게 됨
2개월 전
익인4
다이어트를 이상한 방법으로 해서 그렇지,,
다이어트를 해서 그런건 아니지
2개월 전
글쓴이
노노 3끼 잘 챙겨먹고 운동도 했는데 입 터지는 건 어쩔 수 없더라
2개월 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋ그래
2개월 전
글쓴이
무시~
2개월 전
익인5
ㅁㅈ 굶으면서 다이어트하면 그렇게 됨
2개월 전
익인6
아... 역대급 찍었다가 빼는 중..절대 안 돌아갈거야
2개월 전
글쓴이
라고 매번 5키로 찔 때마다 그랬음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 제발 ㅠ
2개월 전
익인7
와 인정... 결혼한다고 다이어트하고 그이후에 놔버리니까 확찜 ㅠ.. 내인생에 최고몸무게 유지중ㅠㅠㅠ
2개월 전
익인8
이거 진짜임..나도 알고싶지 않았어...
2개월 전
익인9
난 그런거 없어! 한계란 없는 여자다 움화핫!!!
2개월 전
익인10
임신하고나면 애기낳고난 몸무계에서 딱 유지하다가 한명 더 낳고 찐상태에서 또 유지하더라 ...
2개월 전
익인14
마자 그러고 뱃살 이제 평생 나랑 가나봐ㅜㅜㅜㅜ
2개월 전
익인11
일반식 안먹고 닭가슴살 샐러드 이런걸로 애매하게 먹으면 입터져...난 그래서 그냥 일반식 적게 먹는 방향으로 바꿨더니 입 안터지더라
2개월 전
익인12
헉마져... 나 학생때까지 평생 50 유지하다가 40키로대 만들거싶다고 염병했다거 지금 60찍게 생겻음
2개월 전
글쓴이
ㅇㅇ 나도 평생 167에 47~49 유지했었는데 52까지 찌고 다시 49 만들겠다고 염병 떨다가 57 찍고 또 염병 떨다가 60찍고 반복함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인13
예전에 65였는데
배달음식 자주 먹으니까 어느순간 73 되더라
충격받아서 다시 뺌
2개월 전
익인15
흔히들 생각하는 요요 원인이 사실 근거 없는거였다는거 알아? 덜 먹으면 몸이 기아상태로 전환해서 기초대사량이 어쩌구... 하는거. 나도 몰랐는데 이거 근거 없다는거 최근에 알았어
팩트는 걍 그만큼만 먹어서/그정도로 운동해서 도달할 몸무게를 만들었으면 그 루틴을 유지해야 그 체중도 유지되는게 당연한거래ㅋㅋㅋㅋㅋ기초대사량이 크게 변해서가 아니라, 다이어트 성공했다고 다 끝난 줄 알고 살쪘을때처럼(혹은 그때보다 더) 먹기 시작하고 운동도 그만 두니까 다시 찌거나 더 찌는거..ㅎㅎ 다들 체중 유지하려면 그 체중 도달하기 위해서 했던 노력 평생 해야해 애초에 그거 고려해서 다이어트 해야하고
2개월 전
글쓴이
ㅁㅈ 그래서 다이어트를 애초에 이정도 먹고 평생 살 수 있겠다 싶을만큼 먹어으면서 해야함
2개월 전
익인16
와 맞아
2개월 전
익인17
내생각엔 운동하면 흡수력이 좋아지는거같음..... 나 뭘해도 안찌는 개말라였는데 운동시작하자마자 몸무게 뿔음
2개월 전
익인18
요요 조심해야해.. 그래도 이번에는 잘 참았다 ㅠ 목표까지 1kg 남음..
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
케이크 이중에서 뭐 받고싶어?
676
10.16 17:16
73094
4
일상
나만 회사에서 똥 싸는애들 싫나...
288
10.16 19:56
33326
2
일상
아 혈압 동생 정규직 버리고 대기업 계약직 들어감ㅋㅋㅋㅋ
206
10.16 22:04
19816
2
이성 사랑방
애인이 결혼후 일 하지말라고 하면 안할거야?
118
10.16 18:25
17731
0
야구
/
정보/소식
[단독] '병역특례' 운동선수들, 봉사활동 부실…'0시간' 복무도
84
10.16 19:33
28028
0
롯데
.
22
10.16 18:42
8108
0
NC
NC의 코치진 가운데 1~2명이 (감독) 유력 후보로 언급되고 있고, ..
22
10.16 18:13
5378
0
BL웹툰
미필고 개아가공이랑 징크스 개아가공 중에
19
10.16 16:06
1976
0
BL웹소설
불호 키워드인데 완독한 취향 파괴작 있어?
17
10.16 20:33
1578
0
도서
최애작가 외치고 가기!!
16
10.16 18:03
1077
0
촉
오랜만에 타로 3명바줌..
22
10.16 18:35
1106
0
KIA
무지들이 생각하는 올해 명경기는 뭐야?
16
10.16 21:30
1227
0
삼성
안치용 전해설위원이 만두한테 "이제 명장이네 명장 박진만"이라고 톡보냈..
14
10.16 15:52
5715
1
만화/애니
다들 만화 이북 살때 어디서 사??
15
10.16 18:33
907
0
한화
얘 은원이한테 옮았나
11
10.16 23:55
2817
0
롬앤 틴트 유명한거 뭐있는지 아는사람??
9:41
1
0
아이폰 공장초기화 왤케 안됨...
9:41
2
0
투썸 딸기연유라떼 먹어본 사람?
9:40
2
0
지브리퍼즐800
9:40
4
0
부산익 투표하기 힘빠진다
9:40
2
0
와 졸려죽을거같다 진짜 사무실 의자에 앉은 채 졸고있어
9:40
6
0
이번주 토욜 입을 옷 좀 골라줘ㅠ
1
9:40
13
0
경희대 다니면 인식 어때??
2
9:39
11
0
피크민 밖에서 할 때
9:39
5
0
아기 엄마가 흡연장 근처에 있는것도 문제 아니야?...
2
9:39
21
0
백수로 지내면서 느끼는거 안쓰는게 버는거다...
9:39
8
0
아빠 때문에 살기 싫은 사람도 흔하겠지?
2
9:38
9
0
나 폰 사진 인화하려는데
9:38
8
0
사람들 그러고보니까 로또 선물은 잘 안하는듯
3
9:38
17
0
팀장님이 맨날 얼음 다 녹은 커피 줘..
1
9:38
18
0
아 생리때문인지 뭐 먹은것도없는데 1키로쪘어
1
9:38
5
0
생리 주기 이럴 수 있나? ㅠㅠ
9:37
10
0
하 알바가 왤캐 가기싫지
9:37
5
0
컬리는 오전에 시켜도 내일 오는 거 맞지??
2
9:36
15
0
와 인스타에 86이 97 남자 만나는 거 봄
2
9:35
76
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
박위
2
전쟁
3
날씨
4
북한
5
스킨푸드
6
퇴사
7
밤티라미수
전체 인기글
l
안내
10/17 9:38 ~ 10/17 9:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
회사에서 신음소리 내는 인간 패버리고 싶다
20
2
연예
핫플
마마 미국 장소 여기래
73
3
연예
핫플
제시사건 가해자ㅇㅇ
35
4
일상
눈썹문신 장사 돈 많이 벌거 같음
20
5
팁·추천
과로하고 바로 씻으면 안 되는 이유
13
6
일상
엥 본인상 부고 연락받았는데 상주석 공란이고
15
7
일상
회사에서 옷만 보는 사람 있어...
25
8
이슈·소식
🚨원디렉션 멤버 리암 페인 사망🚨
21
9
유머·감동
보넥도, 고달파지다.twt
20
10
일상
흑백요리사2에 그 사람 나왔으면 좋겠다
5
11
일상
청첩장 종이로 안주는 친구는 그냥 나도 돈만보내도 되겠지?
28
12
연예
야씨 환율 미친....
17
13
이슈·소식
전쟁날까봐 전재산 달러로 바꾼 사람
16
14
유머·감동
황당한 주문에 당황한 카페알바
7
15
정보·기타
지금 노르웨이 공주가 흑인주술사랑 결혼한다고 난리
8
16
일상
모르는 번호 전화와서 (내이름) 맞으실까요? 해서 맞다고 하니까 바로 끊음
18
17
일상
줄이어폰 << 이건 걍 감성으로 쓰는거지?
22
18
유머·감동
회사 앞 단골 카페 갔다가 우리 사장님 마주치면 꼭 커피 사주거든?
6
19
유머·감동
삼성 관계자면 진짜 머리 아플거같은 Z세대 갤럭시 이미지.jpg
221
20
일상
메가에 텀블러 가져가서 에스프레소 투샷에 얼음만 가득 넣어달라고 해듀 해줘?
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/17 9:38 ~ 10/17 9:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
회사에서 신음소리 내는 인간 패버리고 싶다
20
1
2
눈썹문신 장사 돈 많이 벌거 같음
20
1
3
엥 본인상 부고 연락받았는데 상주석 공란이고
15
1
4
회사에서 옷만 보는 사람 있어...
25
2
5
청첩장 종이로 안주는 친구는 그냥 나도 돈만보내도 되겠지?
28
6
흑백요리사2에 그 사람 나왔으면 좋겠다
5
3
7
모르는 번호 전화와서 (내이름) 맞으실까요? 해서 맞다고 하니까 바로 끊음
18
8
줄이어폰 << 이건 걍 감성으로 쓰는거지?
22
1
9
메가에 텀블러 가져가서 에스프레소 투샷에 얼음만 가득 넣어달라고 해듀 해줘?
4
2
10
청약 당첨됐는데 포기해야겠지..?
5
4
11
쿠팡 이거 사기야??
6
3
12
익들아 너희는 자연사한 사람 본적있어?
4
1
13
지인이랑 직구해서 먹엇던 초콜릿인데
2
14
혈압 87 / 41 이면 저혈압이야 정상이야?
15
15
팀장님이 맨날 얼음 다 녹은 커피 줘..
16
사람들 그러고보니까 로또 선물은 잘 안하는듯
17
모청 받았는데 5만해도될까?
8
18
스태비아 방울토마토 이거 다이어트할때 괜찮지않아?
2
19
고민이야 나 진짜 ㅠㅠ
5
9
20
와 인스타에 86이 97 남자 만나는 거 봄
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위