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다이어트할때 아점저 다 챙겨먹으면 ㄴㄴ야?1 l 일상
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아침 : 꼬마김밥 2-3줄

점심 : 곤약볶음밥 + 야채

저녁 : 일반식

이러는데.... 운동도 해

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익인1
나는 일반식 절반으로 줄여서 삼시세끼 먹고싶은거 다먹고 다이어트 햇더 양만 조절하면됨
2개월 전
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