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아점 : 컵누들 마라샹궈 + 야채 넣어서 -> 맛없어서 1/3만 먹음

저녁 : 키토김밥

필테 50분했어

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익인1
진짜굿
1개월 전
익인2
ㅊㅊ 잘햇
1개월 전
익인3
영양밸런스가 너무별로야 그리고 칼로리 저렇게 적게먹으면 몸은 그거에 맞춰서 점점 기초대사량 낮춰서 살빠지기 힘든 몸돼 단백질 몸무게에 x1.2g 은 먹어
1개월 전
익인4
이게 어떻게 굿이야...
1개월 전
익인4
급하게 빼는거야?
1개월 전
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