헬스 재미없어서 진짜 몇년만에 갔는데

생각보다 괜찮았다?!?

그전엔 걷기운동만 하다 시간효율성 넘 떨어져서 헬스 억지로 가본건데 알차게 운동한기분ㅎ

잘 지속되면 조켓당🤩

[익인1]

가면 재밌는데 가기가 귀찮아

[글쓴이]

개인정 가는게 제일 고비지

[익인1]

가면 거기까지 간게 아까워서 열심히 하게 됨 근데 침대에서 못일어남

[익인2]

기구 뭐뭐 했엉

[글쓴이]

랫풀다운 레그프레스 쩍벌머신(?) 팩덱플라이(??) 이름이 맞나몰겠넹 걍 끌리는거했어

[익인3]

나도 오늘 진짜 간만에 갔는데 생각보다 잘해내고 왔어ㅋㅋㅋㅋ 물론 평소하던것 보다 중량 가볍게 깔짝대고 왔지만.. 쓰니도 나도 꾸준히 잘다녀보자😂

[글쓴이]

응응 꾸준히 다녀서 원하는 몸 만들자😉

[익인4]

나도 ㅎㅎ 우리 화이팅 🩷

[글쓴이]

잘해보자 팟팅팟팅🔥🔥

[익인5]

같이
파이팅하자❤️

[글쓴이]

웅 여름동안 열심히해서 목표이루자😆

[익인6]

진짜 가는게 제일 힘듦

[글쓴이]

인정ㅋㅋㅋ 막상가면 잘하는데말이지😅

[익인7]

재미를 느꼈으니 ~ 꾸준히 하시면 될듯하네요^^
운동 후 폼롤러나 키나루디 같은 걸로 마사지 스트레칭도 자주 해주시면 부상 없이 꾸준히 하시길 바랍니다^0^

[글쓴이]

넵넵 감사합니당🤩