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헬스 재미없어서 진짜 몇년만에 갔는데15 l 일상
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l조회 471l

생각보다 괜찮았다?!?

그전엔 걷기운동만 하다 시간효율성 넘 떨어져서 헬스 억지로 가본건데 알차게 운동한기분ㅎ

잘 지속되면 조켓당🤩

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익인1
가면 재밌는데 가기가 귀찮아
2개월 전
글쓴이
개인정 가는게 제일 고비지
2개월 전
익인1
가면 거기까지 간게 아까워서 열심히 하게 됨 근데 침대에서 못일어남
2개월 전
익인2
기구 뭐뭐 했엉
2개월 전
글쓴이
랫풀다운 레그프레스 쩍벌머신(?) 팩덱플라이(??) 이름이 맞나몰겠넹 걍 끌리는거했어
2개월 전
익인3
나도 오늘 진짜 간만에 갔는데 생각보다 잘해내고 왔어ㅋㅋㅋㅋ 물론 평소하던것 보다 중량 가볍게 깔짝대고 왔지만.. 쓰니도 나도 꾸준히 잘다녀보자😂
2개월 전
글쓴이
응응 꾸준히 다녀서 원하는 몸 만들자😉
2개월 전
익인4
나도 ㅎㅎ 우리 화이팅 🩷
2개월 전
글쓴이
잘해보자 팟팅팟팅🔥🔥
2개월 전
익인5
같이
파이팅하자❤️
2개월 전
글쓴이
웅 여름동안 열심히해서 목표이루자😆
2개월 전
익인6
진짜 가는게 제일 힘듦
2개월 전
글쓴이
인정ㅋㅋㅋ 막상가면 잘하는데말이지😅
2개월 전
익인7
재미를 느꼈으니 ~ 꾸준히 하시면 될듯하네요^^
운동 후 폼롤러나 키나루디 같은 걸로 마사지 스트레칭도 자주 해주시면 부상 없이 꾸준히 하시길 바랍니다^0^
2개월 전
글쓴이
넵넵 감사합니당🤩
2개월 전
   
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