디스크 터져서 시술받고 도수치료중인데......허리숙이는 자세 해도 되는건가...?

디스크터져서 시술받고 3주정도 지났고 의사선생님이 이제 재활치료같ㅇ 하자해서 시술받은병원에서 같이 도수치료도 하고 있거든...?

근데 스트레칭 배우는데 물리치료선생님이 허리 숙이는 스트레칭도 시켜.....

맨날 차트확인해서ㅠ내 시술내역같은 건 알텐데...

주의사항이나ㅠ이런거에 허리숙이는 자세하지말라고 강조하니까..해도 되는건가 싷네........

다음번에 가서 물어볼건데...의사쌤함테 물어뷰ㅏ야하나 물리치료쌤한테ㅠ물어봐야하나...

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디스크 환자 스트레칭 절대 금지인데....

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난 가벼운 운동도 못하게 하던데... 스트레칭을...?

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에 노노노노노노노노

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신기하다 난 시술받고 그냥 바른 자세로 걷기 이거만 오래시켰는데

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에바야 다시 아프고 싶은거 아니면 거기 가지말자