내가 대식가에 육식파인데..코스트코에서 소고기랑 삼겹살 잔뜩사서 쟁여둠.. 내 식습관은 아침 햄버거인데 패티가 500그램정도 돼 거짓말 아니야.. 그냥 피자나 파이에 가깝께 접시에서 썰어먹어야해 그거랑 콜라 1리터정도 마신듯 점심으로 삼겹살 1키로정도 먹고 소금만 먹고 쌈장이나 채소는 1도 없어 오로지 삼겹살만 먹고 간식으로 육포 조그만한거 먹고 저녁으로 육회 우둔살 도축장에서 사온거 1키로정도랑 쌩마늘 기름장 먹었어 그리고 실곤약으로 냉면도 먹었어.. 곤약은 냐가 딱히 안좋아 하시만 식이섬유를 하나도 안먹으니까 물똥만 나오더라고.. 곤약 먹으면 괜찮아.콜라도 중간중간이랑 밥먹을때 먹어서 큰거 두병 마셨어 하루 대충 만칼로리 정도가 평균이야.. 참고로 비만은 아니고 살짝 과체중인데 뱃살 없고 복근 있어. 일주일 단위로 몸무게가 3키로 정도 빠지고 쪄.. 고무줄 처럼.. 옷입으면 말랐단 소리 가끔 들어 몸무게는 은근 나가구.. 운동은 진짜 가끔 해.. 한 일주일에 6일은 누워있고 갑자기 땡기는날 하루 나가서 빡쎄게 운동해. 자전거 평속 35정도로 달리고 강가에서 턱걸이 못할때까지 하고 팔굽혀혀기 엄청 빠르게 해도 뭔가 안풀리는 기분 들면 헬스장 1일권 끊고 힘 엄청 쓰면 해소되는 느낌? 그러고 손 다 까져서 피 질질나고 또 한 일주일 내내 잠만자고 누워있어 ㅋㅋ 운동한 날은 밥 적게먹고 운동해서 거의 하루뒤에 버면 3키로 가까이 빠져있는데 밥먹으면 2키로 훅 찌고 그래
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