2년째 성인 수험생인데 별로 안 움직이니까 살이 계속 쪄서 자존감도 너무 떨어져 하아....
집 근처에 수영장 있어서 자유 수영 매일 1시간씩 꾸준히 다닐까 하는데 이걸로는 살 쪼금도 안빠질까..?🥹
식단 해봤는데 기력이 없어서 공부가 안되고 헬스장은 수영장보다 좀 멀기도하고 수영을 더 좋아해서!