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1개월 전
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어떤게 더 잘 맞아? 단기간에 확빼는거 한달 7-8 이런거랑 장기 3갤이나 6갤,1년잡고 10키로 감량 머가 더 잘맞아?
•••
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1개월 전
익인2
단기로 확빼고 장기로 유지하는게 좋더라구
1개월 전
익인3
단기는 항상 요요 심하게와서.. 지금은 장기로 하는중
1개월 전
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