식전에 계란 2개랑 양배추 먹으면 살 빠질까??..

이게 뭘먹든 혈당 방어해주는 거라는데

[익인1]

뭘먹든 혈당방어되는건 아니고.. 그거먹는다고 살안빠짐

[익인2]

난 그것보다
탄단지맞춰서 먹음

[익인3]

혈당방어는 둘째치고 그정도 먹으면 먹는 양이 줄어서 조금은 빠지지않을까?

[익인3]

계란 두개면 은근 배부르지않나

[글쓴이]

웅 이 효과도 있을것같더라궁

[익인4]

그거 먹는만큼 밥을 조금 먹으면 살빠지겠지

[익인5]

난 맨날 끼니때 계란이랑 양배추 먹는데 살 잘만 빠짐

[익인6]

살빼려면 덜먹으려 노력하는게 맞더라.. 뭘 먹어서 빼려하면 그냥 그만큼 더먹게됨

[익인7]

ㄴㄴㄴ 그냥 혈당스파이크막는용

[익인8]

식전 말고 그것만 먹음 빠질듯