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1일 1식 건강에 안좋다는 말 많이 봤는데5 l 일상
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일주일에 두번정도는 괜찮나? 간헐적 단식하는데 스케줄상 일주일에 두번은 1일 1식 하게 되더라고…

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익인1
가끔 하루 단식 하는거 좋다고 봤는데🤔
2개월 전
익인2
ㄴㄴ
2개월 전
익인3
괜찮음
2개월 전
익인4
기초대사량 떨어진다고들었긴했음
2개월 전
익인5
몸 상태에 따라 다를 듯? 나는 근육 없는 저체중이라 잘 챙겨먹어야되는
2개월 전
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