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여익 아령 2.5키로짜리 사서 한달동안 집에서 운동했는데1 l 일상
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전에 절대 못들었던 물건 잘들리는거 보고 놀람

겉모습은 변화없는데 효과가 있긴하구나

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익인1
캬~ 반복운동의 힘을 체감하셨군요 그렇게 천천히 성장해나가는 겁니다 횐님 횐님 다음엔 3키로로 가시죠? 물론 다음달 피티도 아시죠?
2개월 전
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