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1개월 전
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1개월 전
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ㅇㅇ
1개월 전
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악력 늘려면 무슨 운동 해야돼??
1개월 전
익인4
악력은 타고난 게 커서 늘리기 어렵다던데. 전완근 같은 근육을 늘려서 팔 힘 자체를 늘리는 게 쉬워잉
1개월 전
익인5
이 분야는 클라이밍이 짱
1개월 전
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