2키로빠졌다...... 뭐 그게 다 체지방 2키로는 아니겠지만...
공복 유산소 매일 20분이랑
탄수랑 당 빼고 고기 채소로 식단 이거저거 해먹었움
배도 안고프고 생각보다 할 만한데 외식 할 만한게 없음 ㅠㅜㅜ 그나마 샤브샤브