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l조회 1109l 2

[잡담] 어어…😅클라이밍한지 일년쯤 된 비포애프터… | 인스티즈

같은 사람이요…ㅋㅋㅋㅋ

오늘 아침에 무심코 허리손 하다가 거울 봤는뎈ㅋㅋㅋ팔갈라져있길래 찍엇다



 
   
익인1
와 팔근육 미쳤다 멋있어
1개월 전
글쓴이
고마워!😂😂
1개월 전
익인2
와 대박 다른운동도 같이 했어??
1개월 전
글쓴이
클라이밍만 했어!! 일주일에 한번정두…?
1개월 전
익인2
ㄷㄷ 효과 짱좋다
1개월 전
익인3
진짜 멋지다
1개월 전
글쓴이
멋있게봐주다니 고마웟!!
1개월 전
익인4
와 멋있다 난 클라이밍 한번하고 노잼이라 못 하겠던데
1개월 전
글쓴이
헉 구래?? 난 운동중에 흥미가진게 요것뿐이라 다른 스포츠에비해 비용도 많이 안들고 좋더라구!!
1개월 전
익인5
헐 섹시해.ㅜㅜㅜㅜㅡㅜㅠㅡㅜㅠ
1개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋ팔만 우람해 등근육 빡 붙는 그날까지•••
1개월 전
익인6
와 개멋잇다 진짜,,,
1개월 전
익인7
와 쓰니 근육 잘붙나보다 난 2년정도 했는데 전보단 확실히 근육 붙은거 티 나긴 하는데 저정도까진 안붙음 대단해!!!!
1개월 전
익인8
멋있다 근육이랑 뭔가를 이렇게 꾸준히 하는게..
1개월 전
익인9
전완근 미쳣따
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
인정,,,자기수준보다 더 높은레벨 욕심안부리기가 중요한듯!
1개월 전
익인11
클라이밍 운동효과 좋구나
1개월 전
익인12
클라이밍 흥미 느끼는법좀… 난 몸이 무거워서 그런가 올라갈 수 있는데 못올라가서 그 뒤로는 흥미 팍 식더라+ 손 까지는거도 시룸ㅠㅠ
1개월 전
익인24
그 못하는데를 하다보면 올라갈 수 있게 되는 성장하는 맛... 근데 보통 한두번 했을때 흥미 못느꼈으면 그 담에도 안맞더라
1개월 전
익인26
몸이 밀을 안 듣는게 크지 않을까
19일 전
익인13
와 개멋있다
1개월 전
익인14
얼마야 강습비용?
1개월 전
글쓴이
나는 지인이 꼬셔서 시작한거라 지인이 다 알려줘서강습비는 안들엇엉ㅎㅎ 디테일한 기술이나 무브는 먼저시작한 잘하는 사람들이 알랴주기도 하구!!
일일체험이나 스타터 패키지같은거로 수업들어도되는데 이용권이랑 장비 껴있는거라 강습비로만 따지면 한번배울때 몇천원 수준일고야

1개월 전
익인15
미쳤다 턱걸이 5초 겨우하는데 하
1개월 전
익인16
내 친구 개말라인데 클라이밍하고 팔뚝보다 전완근이 더 튼튼해서 신기함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 근육 멋있다
1개월 전
익인17
와 대단하다 미친 개멋있어..
1개월 전
익인18
혹시 하체 근육도 키워져??
1개월 전
익인21
22 나도 이거 궁금하다
1개월 전
글쓴이
움 하체를 더 잘써야 잘하는 사람이되긴한데! 키워지는건 아닌거같구 한번씩 엉덩이에 힘 빡들어가는 문제들 있엌ㅋㅋㅋ 그리고 고관절 유연성이 매우 중요햇,,,
1개월 전
익인19
헐 대박 멋있다
1개월 전
익인20
진짜 너무 멋있다... 어떤 운동이든 꾸준히 가는게 힘들던데 그걸 해낸것도 진짜 멋있
1개월 전
익인22
쩐다
1개월 전
익인23
와 짱 멋있다.
1개월 전
익인25
짱멋있다 진짜
23일 전
익인27
와 악력 몇 나와??
11일 전
   
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