호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스시작하려는데 더 말라보이는거싫은데 어케?..6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 126l

체지방 많고 골격근량적은데 운동하면 골격근량 늘어서 더 말라보인다먀 근데 나 지금 이미 마른거콤플렉슨데ㅔ 애들이 너무 말랐다고 기아같다해서ㅜㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
식단 병행
2개월 전
익인1
마르면 근육 잘 안 붙음
2개월 전
익인2
증량을 해
2개월 전
익인3
기아?차는 k5랑 소렌토가 좋을듯
2개월 전
익인3
농담이고 맛있는거 많이 먹고 운동 열심히 해 근력량이 늘어나서 말라보이는게 아니라 잘안먹는데 근력량은 늘어나고 지방은 태워서 그럼 먹는걸 많이 먹어
2개월 전
익인4
걱정하지마 골격근량 늘리는 거 개 힘들어! 식단 잘 먹어서 중량해봐
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상방지턱 나올때 잇챠! 안 해줘서 삐짐..나 애 같아??305 15:0417666 1
일상주변에 성형 아예 안한 친구 잇어?229 16:099733 0
일상진지하게 사무직은 조만간 멸망임280 13:0632730 6
이성 사랑방 애인이 월급 200이라서 너무 힘들다고 얘기하면 뭐라고 대답할거야?100 10:5021389 1
삼성/OnAir💙미디어데이 달릴 라온? 임시달글💙 1188 14:039310 0
혹쉬 이거 어덯게 여는건지 아는사람.. 10.17 19:03 39 0
아니 배민 비마트 시켰는데 배닿원 왜 몇분동안 10.17 19:03 47 0
삼성 안쓰는 이유 ui 구려서… 10.17 19:03 22 0
내가 왜 슬픈 거에 공감이 안될까 생각을 해봤거든 10.17 19:03 22 0
한번씩 귀 먹먹해지면서 삐거리고 소리 멀게 들림8 10.17 19:03 28 0
순두부 열라면이 ㄹㅇ맛잇음?9 10.17 19:02 48 0
원래 어린이집 실습 힘든가3 10.17 19:02 31 0
똥이 똥구멍에 걸려 있는 느낌 앎??35 10.17 19:02 622 0
직장익들아 신카는 없애는게 맞는거지 ..? 후3 10.17 19:02 122 0
마라샹궈 장인들아 소림마라 탕화쿵푸 추천 좀 10.17 19:02 14 0
공부하다 막히는 단원 있는데10 10.17 19:02 46 0
본가살면 돈 잘모여?6 10.17 19:02 49 0
피방인데 기침 겁나하네 사람들 10.17 19:01 23 0
ㅎㅅㅎ ㅇㅅㅇ 뭔가 바보같당17 10.17 19:01 512 0
오늘 달 진짜 선명하고 밝다 10.17 19:01 13 0
튀김우동 먹으까 진라면 먹으까....?2 10.17 19:01 15 0
직장인익들아 해외여행 일년에 몇번 가 ??5 10.17 19:01 41 0
네이밍 레이어드랑 비슷한 쿠션 추천 좀 ㅠㅠ7 10.17 19:01 59 0
이 티 별로야?? 3 10.17 19:01 18 0
공무원익들아 커피타는 일 해?7 10.17 19:01 93 0
처음이전1051061071081091101111121113114115116다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독..
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를 싫어하기 때문이다. 누구
전체 인기글 l 안내
10/20 19:16 ~ 10/20 19:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/20 19:16 ~ 10/20 19:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)