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진짜 저녁쯤에 나가서 땀뻘뻘 흘리고 유산소 러닝해봐..

그리고 집 와서 간단하게 단백질먹고 찬물샤워하면

노곤노곤해져서 잠 바로 옴...

우리 다같이 건강하게 살좌

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익인1
지금 런닝하고 올까나
2개월 전
글쓴이
헉 낼부터 ♥ ♥
2개월 전
익인1
아까 산책 다녀왔당😆
2개월 전
익인2
러닝 얼마나 해야행?
2개월 전
글쓴이
나는 40분했어!
2개월 전
익인3
나도 오늘 바로 기절 예정
2개월 전
익인3
한시엔 자야지
그리고 아침도 러닝 할 예장
2개월 전
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