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158/49에서 46으로 빼고싶은데 절식 필요할까..?1 l 일상
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l조회 70l

지금은 아침 점심 만 먹고 걍 유지 중이긴한데..

더 빼려면 양 더 줄여야겠지..?ㅠㅠ

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익인1
아침 점심 먹으면 한끼 과식하지 않는이상 이미 절식중일걸? 운동해
2개월 전
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