애들아 진짜 우울하면 피티해봐 (피티안해본 사람만)

나 주 5일 운동 가고 있거든?

진짜 잡생각을 잊게 해준다 올바른 생각을 하게 해줌

나 요즘 근력키울 생각에 일찍자고 일찍 일어나고

밥도 건강하게 먹어서 그런지

스트레스없고 행복하고 그 전에는 인생노잼에 우울했는데

하고나서 목표가 생기고 앞으로 잘 살아갈 용기가 생겨

[익인1]

체력건강이랑 정신건강이 은근히 연관성있다니까..나도완전동감

[글쓴이]

진짜 너무 좋은데 이 좋은걸 전파해주고 싶다 솔직히 말해서 sns 보는 시간도 많이 줄어듦 관심없어지고..

[익인2]

주5일 pt면 한달에 얼마여...??

[글쓴이]

아 주5일 피티가 아니라 주2회 피티받고 3일은 헬스장가서 개인운동하는거야!!

[익인2]

오!! 그렇구뉴나도 피티 관심잇는데 처음에 몇회권으로 끊었어??

[글쓴이]

일단 일일체험권 끊어보고 괜찮다 싶어서 20회(110만원) 등록했어 끝나면 연장할 생각이야

[익인2]

고마웡🫶

[익인3]

너무 비싸서 시도조차 못 하겠어 ㅋㅋ ...

[글쓴이]

맞아..ㅠㅠ 근데 투자라고 생각해 아끼지않을려고

[익인4]

피티하면 살마니빠져??

[익인5]

피티는ㄴ 수업이라서 개인운동 꾸준히 나오고 피티끝나고 조금 더 운동하고가거나 그런식으로 해야 살이 빠져 ! ㅎㅎ 이상 지나가던 헬스장에서 일햇던 사람..

[익인4]

우왕 고마워 나도 담에 피티한번 받아봐야겠다!

[익인6]

나도 너무공감…! 정신적으로 진짜 마니도움됨 안믿엇는데 진짜 경험했어 난 주 6일가는중

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅌ맞아 그냥 기대감없이 시작해서 그런가 배로 좋은 것 같아 주6일 멋있다

[익인7]

그거 받으려면 레깅스 입어야하나?? 나도 함 해보고 싶은 생각 은은하게(?) 하고 있었는데

[글쓴이]

아니아니 상관없어! 나도 추리닝 입거나 제각각이야 그리고 헬스장에 운동복이 따로 비치돼 있어

[익인8]

나도 퇴사+취준+이별로 엄청 힘들었을 때 시작한게 수영이야! 이제 3년차다 흐흐

[글쓴이]

수영 잘하는거 부럽다ㅠㅠ 나도 다시 배우고 싶다 그당시 적응하기 힘들어서 나와버렸눈데..

[익인8]

난 오히려 피티가 안 맞는(?)거 같았어 ㅋㅋㅋㅋ 지금은 성수기라 바글바글하니 나중에 여유 생기면 천천히 또 배워봐 ~~ 수영 진짜 좋아 추천해