정신과 간다고 바뀌는거 있을까? ㅠ 내 스트레스 요인이 사라지는것도

아니고 ㅠㅠ 내 원인은 팀장임 ㅜ 들어갈 생각하면 그때부터 어지럽고 가슴 답닺하고 발밑 꺼지는 기분이야 지금 그만 둘 수 있는 형편도 아니고 상담 받는다고 나아지는게ㅜ았나

[익인1]

나는 정신과는 아니였지만 상담 받았었는데 약간은 도움이 된것같아

[익인2]

그니까 나도 그래서 안감… 스트레스를 극복하는 방법은 .. 원인을 제거하는거밖에 없는데 ㅠ

[익인3]

난 퇴사하고 갔더니 원인이 사라졌는데 왜 오셨냐던딩...

[익인5]

나도 그래서 안 감

[익인6]

답정너임? 일 관둬 그러면 저 증상 낫는거 알잖아. 일 못관두면 개쌍마이웨이 해야 해 누가 뭐라 쳐하든

[익인6]

정신과에 간다고 니 스트레스요인이 사라지지 않아 니 스트레스 원은 관리를 니 스스로 하는 수밖에 없음 약 먹는다고 해결 안됨. 약은 어디까지나 증상완화 목적이지 완치가 아니야

[익인7]

지금 회사를 그만둘 수 없는 상황인거잖아 그럼 정신과라도 가는게 나아