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살 뺄 때는 유산소 후 스트레칭만 하면 완전 직빵인데6 l 일상
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왜 다리가 굵어진다고 생각하는 걸까

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익인1
유산소 할때 엉덩이랑 허벅지에 힘 안 주고 종아리에 줘서 그렇게 느끼는 거 아닐까
1개월 전
익인2
ㅋㅋㅋ나 비슷하게은동해보니까 허벅지는얇아지고 상대적 종아리는 변화없으니까 다리굵어보임 ㅜ
1개월 전
익인5
22
1개월 전
익인3
그것도 사바사지 진짜 굵어지는 사람도 많아
1개월 전
익인4
폼롤러아니면 그 자동으로돌아가는 돌돌이마사지 개좋음
1개월 전
익인7
체형마다 달라서 무게 빠져도 종아리가 늦게 빠지면 굵어졌다 느낄수있음
1개월 전
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