습관 통제가 그렇게 쉬운거였으면
다 서울대 가고 외국어 원어민급으로 하겠지
고도비만일수록 운동이나 식단 의지력도 약하고 쉽게 지침
보통체중이어도 매일 50키로 들고 운동하라하면
얼마나 할 수 있겠어...살찐사람은 그걸 들고 하는거라구
식단도 한국인들 빵 일주일 먹다가도 한식 찾는거랑 똑같음
마늘만 먹은 웅녀 사람될만하다 싶다고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 식단 운동 다 빡세게 해도 워낙 뚱뚱해서
10~20키로 빼도 티가 안 나서 기운빠짐
암튼 고도비만 된 적 없는 사람들이
고도비만이면 살 금방 빠진다 라고 쉽게 말하는데
고도비만도 빡세게해야 빠진다
둘중 하나라도 안하면 그냥 체중 유지하는 사람일뿐이야