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3주동안 먹고 운동 안 하니깐 4키로 쪘어.... 5일 식단하고 운동 빡세게 하면 돌아올까..?

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익인1
5일동안 물단식 해도 4키로는 힘들거 같은디...? 그냥 원래 하던대로 하다보면 무조건!!! 돌아와 괜히 단식하고 운동 더 빡세게 하면 폭식 터진다 ㅠㅠ
2개월 전
익인2
5일안에 4키로? 좀 빡세지 않을까..ㅜㅜ
2개월 전
익인3
3주동안 4키로면 그냥 운동 좀 하고 식단 좀 조여주면 금세 돌아올 것 같어 무게만 보면 안 되고 몸을 봐야돼
2개월 전
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