각각 따로따로 먹었을땐 1도 효과가 없었고든
근데 내일 몸무게 재야되는 일이 있어서 무조건 장을 다 비워야 조금이라도 적게 나올거같은데
같이 마셔도 되겠지? ㅠ
참고로 일주일에 한번 응가하는 만성변비임 ..