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55키로에서 49키로로 가는거 엄청 힘들어??11 l 일상
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익인1
ㅇㅇ
2개월 전
익인2
키가 엄청 작은거 아니면 앞자리 4되는건 ㄹㅇ힘듦
2개월 전
익인3
나 해봤어 55에서 46ㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
엄청 빡셌어?!
2개월 전
익인3
어어 보통에서 마름으로 가는거라서
운동 빡시게 식단 타이트하게 했어
2개월 전
익인4
쉬움 먹는것만 조절해도(하루 세끼+간식많이->하루 두끼) 고3때 60이었다가 23살때부터 48유지중,, 운동은 따로 안 해 가끔 산책하는 거 빼면
2개월 전
익인5
키가 얼만데? 160 후반~ 170대면 힘들어
2개월 전
글쓴이
165얍
2개월 전
익인5
음 좀 빡세게 하면 될듯 거의 못가는 몸무게는 아니겠다
2개월 전
익인6
키가 그정도면 식단이랑 운동 병행해야할 듯 식단 완전 다이어트식으로
2개월 전
익인7
해봤는디 거식증 옴..다낭성이라 살도 잘 안빠져서
2개월 전
   
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