7시간 자는거 안좋아?

3시간 2시간 2시간 쪼개면서 자서 하루 토탈 시간이 7시간

ㄱㅊ?

[익인1]

쪼개 자는게 잘못임 ㅇㅇ

[글쓴이]

힝..안되는데..

[익인1]

스케쥴이 그렇게만 허락하는거야??

[익인2]

헉ॱଳ͘ 나두 그렇게 잠.. 내가 야간에 일을해서 해뜰때 쯤 자는데 8-9시쯤 되면 엄마가 맨날 티비틀어놓고 뭐 부시럭거리고 우탕탕 거려서 내가 자다가 자꾸 깨서 맨날 쪼개서 잠

[익인3]

7시간이 적정 수면시간 아니야..?

[익인4]

7~8시간이 가장 적절한 수면시간인데 문제는 쪼개서 자는게...

[익인5]

안피곤해? ㅠㅠ

[익인6]

겠냐?

[익인7]

밥 데울때 10초씩 나눠 돌리면 되겟냐???

[익인8]

계속 그렇게 자 봐 몸 어떻게 되나 ㄱㄱ

[익인9]

갑상선이지 뭐

[익인10]

쪼개자는게 안좋음 7시간은 좋은데

[익인11]

요즘 나 계속 중간에깨서 그런식으로 자게되는데 총 7-9시간을 자는데도 쪼개서 자니까 피곤하더라