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치팅데이 때 하루종일 이렇게 먹었는데 탄수 넘 많지 않아…?4 l 일상
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식빵 한장 군만두 세개 계란후라이 두개

신라면 건면 삼각김밥

잘못 먹은 듯… 다음 치팅 땐 탄수 줄이고 단백질 더 먹으려고

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익인1
이미 먹은거 머 어때 다음주 치팅은 굽네로 가자
2개월 전
글쓴이
오키
2개월 전
글쓴이
아 그리고 하루 저렇게 먹었다고 살 찌는 건 아니지…?
2개월 전
익인1
찌긴 찌지 ..근데 똥 잘 싸고 유산소 한번 타면 ㄱㅊ긴할듯 자세히 보면 그~렇게 많은 것도 아님
2개월 전
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