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자고일어나면 허리가 너무아파.. ㅡㅜ2 l 일상
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진짜 전신이 다 쑤시는데

특히 허리가 너무 아픔..ㅠㅠ

왜이러지.. 평소에 일 특성상 계속 서있긴해

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익인1
혹시 잘때 만세하거나 팔 베개밑에 집어넣고 자?? 아니면 라운드숄더나 자세안좋아지면 그럴수있음... 나도 생산직이라 하루종일 서서일하는데 배랑 허리에 힘딱주고 골반 앞으로 안튀어나오게 의식하면서 서있어야함 짜증나지만,,
2개월 전
글쓴이
와 소름돋아.. 응 맞아 잘때 만세하고 자야
편해.. ㅠㅠㅠ 나 라운드 숄더 인가봐.. ㅠㅠㅠㅠ
나도 스트레칭 종종 해줘야겠어..
2개월 전
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