여름에 단식, 절식하지마 큰일난다

나 길 걸어가다가 순간 눈앞 깜깜해지면서 휘청거렸어… 옆에 친구가 잡아줘서 다행이지 아니었으면 나 아스팔트 바닥에 머리 박았을 듯

[익인1]

헐..

[글쓴이]

진짜 나 그대로 쓰러졌으면 머리 깨졌을 수도 있어…

[익인2]

물도 잘 챙겨마시고..

[글쓴이]

ㄹㅇ 물 많이 마셔야돼

[익인2]

정 밥이 안넘어가면 외출할때 이온음료라도 하나 챙겨가..진짜 사람이 녹는다 ㅠ

[익인3]

ㄹㅇ 정 할 거면 가을이나 봄처럼 어중간할 때 집에서만 해라...... 어디 나가지 말고 ㅠ 아니 그냥 하지 마

[익인3]

포도당사탕도 늘 들고 다녀야 됨

[익인6]

22 무조건 1일 1식이 건강에 악은 아닌데 사려가면서 해야함 ㅠ

[익인4]

에구 위험했다ㅠㅠ 잘 챙겨 먹자

[익인5]

나 변기 앉으려다 핑 돌아서 쓰러짐ㅜ

[익인7]

다이어트 시작하려고 단식 첫날에 이 글 봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 나는 혹시 몰라서 단백질 쉐이크 하나 챙겨서 들고다녀... 다이어트도 좋지만 근육 빠지는 건 좋은거 아니니까 굶더라도 단쉐라도 챙겨먹자...!

[익인8]

맞아맞아 나도 겨울에는 이렇게 심하진 않았는데 여름 되니까 운동하다가도 울렁거리고 안 먹으면 너무 힘들더라…미치겠음 살은 더디게 빠지고

[익인9]

나도 걍 배 안고파서 1일1식 했는데 2-3일 하니까 침대에서 일어날 때에도 어지럽더라

[글쓴이]

나 침대에서 일어나다가 넘어짐 진짜

[익인9]

겨울엔 저렇게 먹어도 괜찮았었는데 진짜 무섭더라 조심해 쓰니야

[익인10]

ㄹㅇ 나 어제 ㅇ한끼밖에 못먹었는데 진짜 쓰러질뻔함…ㅠ 집 오자마자 밥 먹었자나ㅠㅠ

[익인11]

진짜.. 이렇게 더울땐 잘 챙겨먹어야됨 진짜 잘 챙겨먹어도 몸이 힘들어서 그런지 살 안찌더라

[익인12]

사계절 다 그렇지만 한여름엔 진짜 안 됨 ㅠㅠ 그냥 공복에 온수샤워조차 위험한데