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다리찢기 되는사람.. 도와줘…3 l 일상
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다리찢기 하려면 누가 강제로 벌려줘야해 꼭? 혼자서 스트레칭 해서 하려면 한계가 있어?

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익인1
처음부터 ㅡ자로 쩾을생각말고 점점늘려
2개월 전
익인2
처음엔 거의 직각이였는데 조금씩 조금씩 서서히 늘리니까 일자더ㅐㅆ러
2개월 전
익인3
스트레칭을 꾸준히..
유연성을 필요로하는운동을 꾸준히
2개월 전
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