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난 간헐적 단식으로만 6키로 뺐엉6 l 일상
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운동 안 했고 그냥 과자 액상과당 술 끊고 밥 먹으면서 간헐적 단식했더니 55에서 49됨

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익인1
얼마나 걸렸어??
2개월 전
익인2
헉 몇시간으루 했어???
2개월 전
글쓴이
난 18시간 공복 유지했당
2개월 전
익인2
왘... 하루 한끼만 먹은거야??
2개월 전
글쓴이
두끼! 11시애 첫끼 먹고 5시에 저녁 먹음
2개월 전
익인2
오오 나도도전.. 고마워!!!!
2개월 전
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