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주말내내 ㅊㅎㅈ님 유튜브에 생양배추 썰어서 들기름+소금후추 뿌려먹는데 너무 맛있어서 식사전이나 간식으로 반통이나 먹었거든

생각해보니까 나 혈당스파이크와서 밥먹고 매번 꾸벅꾸벅 졸았는데 이번 주말엔 한번도 안그랬네!

확실히 먹는 순서가 엄청중요하구나...



 
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