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내가 위염+과민성 있는데 그날 하루 아프면 공부 날라가잖아 반수라 시간도 없었는데 그래서 맵고 기름진거 피하고 건강식만먹었음 반수하면서 17키로도뺌



 
익인1
쓰니야 나 재수생인데 나도 위염+과민성이라서 식단이 고민이야
2개월 전
익인1
물론 쓰니처럼 하는건 나한테 어렵다는건 알고 있지만 그래도 혹시 이런 상황에서 식단 어떻게 짜는지 알려줄수 있어?
2개월 전
글쓴이
아침엔 죽이나 누룽지
점심엔 야채찜에 단백질+밥 도시락
저녁은 학원식 반찬중에 골라먹음

2개월 전
익인2
오~~
2개월 전
익인3
개멋있따👍
2개월 전
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