수영이 자세교정에 효과가 좋나봐

일상생활하면서 자세 의식한적 한번도 없구 그냥 일주일에 두번씩 수영 나간게 끝인데 요즘 만나는 사람마다 나 키도 크고 살 빠진 것 같대

성장판 닫힌지 오래라 진짜 키가 컸을리는 없으니 수영하면서 자세교정 된듯?!!! 기분 좋당

[익인1]

말린 어깨에도 효과 있을까 ??

[글쓴이]

웅 나 심각한 라운드숄더였는데 내가 봐도 어깨 펴진게 느껴짐

[익인2]

헐 하루에 몇시간 해?

[글쓴이]

그때그때 다른데 보통 40분-한시간 하는 것 같아

[익인2]

나도 그정도 하는데 난 왜 그대롤까ㅜㅜ