갈등상황에 멘탈 갈리는건 어케 극복하지..

회피형이 맞긴한데

갈등상황을 무서워하진않거든

말할때는 해 내가 서운한점을 말할때

속이 시원해야하는데 되려 불편해

나로인해서 상대방의 기분도 나쁘게한거같고

근데 또 화가나는 내 마음은 날뛰고

살면서 안싸울수는 없는데

이런 상황에 스트레스를 너무 받으니까

최대한 안싸우려고 참는것도 있어

엊그제 좀 다퉜는데 상대방은 잘못인정하고

사과했는데도 멘탈회복이 안돼서

밉고 만나기싫고 아무것도 하기싫어지더라고ㅠ

너네는 안그러니ㅠㅠ

[둥이1]

나 심리상담이 필요해보인다

[글쓴둥이]

역시그런가ㅜ

[둥이2]

평소에 둥이 의견 잘 얘기하는 편이야?
예를 들어 점심 고르거나 뭐 어디갈지 정하거나 그런거

[글쓴둥이]

잘못해..선택장애있음ㅋㅋㅋ근데 또 하려면 잘해! 근데 그 고르는거에 스트레스를 많이받음 여행계획을짜도 너무 생각이많아 나 약간 게으른완벽주의도 있름..실패하기싫어함...

[둥이2]

평소에 의견 그냥 시원하게 말하는 것부터 시작해봐 과거에 했던 일 자꾸 생각하고 말했던 거 아 이렇게 말할 걸 그랬나 이런 애들이 저런 경향 좀 있는 것 같더라

[글쓴둥이]

예전엔 좀 심했어 나이들고 많이 좋아진편임 ㅠ 그래서 혼자가 편했고 타인이불편했음 고마워ㅜ 더 노력해봐야겠다