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플랭크 90초, 레그레이즈 30개 3세트, 땅끄부부 이 세개함…

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익인1
평균인데? 땅끄가 개쎔
2개월 전
글쓴이
땅끄 힘든 거 비정상 아니지…? 나 칼소폭 찐핵핵핵매운맛 4일째 하고 있는데 해도해도 적응이 안됨
2개월 전
익인1
매우 정상….나도 다시 시작해야하는데 엄두가 안 낰ㅋㅋㅋㅋㅌ
2개월 전
글쓴이
와 진짜 다리가 후들거려 마지막동작은 30초 이상을 못하겠음 나만 힘든 거 아니었구나ㅠㅠ
2개월 전
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