초반에는 한 8분정도 안쉬고 달리다가 죽을것같아서 잠깐걷는데 그 다음부터는 1분걷고 2분뛰고 해서 겨우 겨우 3키로 채우거든? 혹시 어느정도 해야 30분 안쉬고 달릴수있을까? 그리고 진짜 먹 한시간씩 달리는분들은 심장터져죽을것 같은 느낌을 계속 참고 달리는거야..?
