운동 몇일만에 근육 생겨서 몸무게 늘수있어...?

나 먹는양은 그대로고 3일간 싸이클 1시간 반씩 탔는데

왜 몸무게가 1키로 늘었지 ...?

[익인1]

운동 아예 안하던 사람이면 늘수도 있음

[익인1]

근데 그거 초반만 그렇고 근육 그렇게 쉽게 안늘어

[글쓴이]

운동 아예 안하긴했는데 160/50에서
갑자기 51됨....

[익인1]

근육이 아니고 체수분이랑 이런거 늘수도 있어
다이어투 막 시작한거면 1-2키로는 신경쓰지망

[익인2]

1키로 정도는 왔다갔다 하는거라..

[글쓴이]

그래 ?! ㅠㅠㅠ 살찐거아니였음 좋겠자

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[글쓴이]

160/51 이야

[익인4]

아니 그럴일은 없음..

[글쓴이]

그냥 살찐건가 ㅠㅠㅠ

[익인5]

혈류가 몰려서 그래 제일 정확한 건 운동한 다음날 자고 일어나서 공복 상태+ 화장실 다녀온 상태가 너의 몸무게

[익인6]

2운동 간만에 해서 몸에 수분찬 거

[익인5]

근육 늘어서 몸의 변화 보이려면 3개월은 지나야함 여자들은 좀 더 걸리기도 하고 체지방 많으면 더욱 티 덜 남

[익인7]

부어서

[익인8]

살 찐거 절대 아님 고작 3일가지고 근육량이 늘리는 없고 최소 일주일은 지켜봐야함