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살 뒤지게 안빠지다가 갑자기 빠짐 l 일상
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주 6회 웨이트+ 유산소 2시간씩 조지는데도 살 안빠지다가

발목다쳐서 1주 쉬는중인데

갑자기 2키로 빠지고 눈바디로도 날씸해짐

인바디에서도 골격근량은 그대러고 체지방만 빠졌어

그래서 이유를 생각해봤는데

오히려 운동하면 보상심리로 더고 엄청 배고파지더라 ㅠㅠ

운동 안하니까 딱히 입맛도 없어서 걍 안먹게됨

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