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나 생애 처음으로 건강한 다이어트하고 있어 l 일상
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전엔 굶거나 절식해서 빼서 너무 우울하고 요요도 계속 와서 힘들었거든? 근데 지금은 먹고 싶은 거 적당히 먹고 운동해서 빼니 정신건강도 좋아지고 몸도 좋아지는 게 느껴진당

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