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근육통 있을때 운동하면 안돼??6 l 일상
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헬스 3일차인데 첫째날 하체하고 둘째날 가슴운동해서 하체랑 상체 다 근육통 있는데 운동하면 안돼??헬린이야ㅠ

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익인1
쉬자
2개월 전
익인2
해도돼 통증이랑은 노상관
2개월 전
익인3
아니 맨날맨날 근육통있어 1년차도 난 안쉬어!
2개월 전
익인4
하셈
2개월 전
익인5
해도 돼 근육 그래도 휴식 주기는 지켜주는 게 좋긴한데 진짜 아파서 못움직이겠다 죽겠다 아니면 운동 해도 돼
2개월 전
익인6
해도 됨
2개월 전
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